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ジュニア ストレッチ

45

6,600円 (税込)

お子様の姿勢、身体の硬さが心配

スポーツパフォーマンスの向上、回復にも

小学生から中学生までのお子様のお体ケアに


※ 約45分程の内容になっております。


メンテナンス ストレッチ

45

8,800 (税込)

定期的なお身体のメンテナンス

運動後の疲労や筋肉痛の回復


※ 約45分程の内容になっております。


リラックス ストレッチ

60

11,000 (税込)

仕事や日常生活による腰痛、頭痛、肩こり

首から足まで全身しっかりストレッチ!


※ 約60分程の内容になっております。


オールインワン ストレッチ

75

13,200 (税込)

頑張り過ぎたお体の慢性的な痛みや不調に

あたまのストレッチ又はおなかのストレッチ

お体の状態に合わせてどちらかをプラス


※ 約75分程の内容になっております。


オプションメニュー

あたまのストレッチ

15

  2,200円 (税込) 


脳脊髄液の循環まで調整することで

慢性的な体の過緊張の軽減や柔軟性の回復

メンタルストレスの軽減にも有効です。

頭蓋骨の筋肉が硬くなる事で

首の動きも止めてしまい

肩凝りや頭痛の原因にもなっています。


※ 約15分程の内容になっております。


おなかのストレッチ

15

2,200円 (税込) 


慢性的な不調には内臓機能の低下や

腹部の硬化によるリンパの停滞などは

腰痛の原因にもなりえます。

また呼吸も浅くなり

肋骨が固まり動かないので

横隔膜や肋間筋のリリースも行います。

柔軟性のある胸郭で深い呼吸を!


※ 約15分程の内容になっております。


初回は施術前にお体の状態を確認させて頂き、お話を伺いながらを現在のお体の状態に合わせたストレッチプランニングをさせていただきます。

 

カウンセリングやお着替えなど含めたお時間になります。

 

施術用のお着替えに、こちらでスウェットを無料で用意しております。

ご希望の方はお気軽にご利用して下さい。

 

当店はスタッフ一名で運営しております。

ストレッチの途中で電話の対応などもさせて頂ます事をご了承ください。

お二人同時スタートの施術は出来ません事をご了承ください。

 

お子様とご一緒でのご来店は可能です。

まずはお気軽にご相談下さい。