新メインメニュー表

スポーツ   ストレッチ

８８００円（税込）

美しく動ける身体と正しい呼吸を取り戻し正しい姿勢へ導くショートメニュー 

※　約４０分程の内容になっております。

リラックス ストレッチ

８８００円（税込）

姿勢の崩れや疲労で硬くなった筋肉にアプローチするショートメニュー

※　約４０分程の内容になっております。

リフレッシュ ストレッチ　　

１１０００円（税込）

慢性的な不調からの脱出！ 頭のストレッチまですっきりリフレッシュ！！

※　約６０分程の内容になっております。

デラックス ストレッチ

１３２００円（税込）  

疲労度が強くお体の硬い方や運動不足の方に更に時間をかけたロングコース！

※　約８０分程の内容になっております。

オプションメニュー

あたまのストレッチ

２２００円 (税込）

小顔効果、むくみ、こわばり、

眼精疲労、偏頭痛、顎関節症、

歯の浮く痛みなどにもどうぞ♪

※約２０分程の内容になります。

深呼吸ストレッチ

２２００円 (税込）

通常生活で無意識に行う呼吸だけでは

肋骨が動かず浅い呼吸が当たり前に…

横隔膜や肋間筋が動く胸郭でも深い呼吸で

疲れにくくしなやかな身体へ！

※約２０分程の内容になります。